Equipement et période
Comme le Tour du Saint-Bernard est un trek de haute montagne, il faut être correctement équipé:
- Sac à dos
- Sac à viande
- Bâtons
- Lampe de poche ou frontale
- Protection solaire (chapeau, crème, lunettes)
- Pharmacie de poche
- Petit linge de douche
- Chaussures de montagne fermes
- Vêtements imperméables
- Vêtements chauds et légers
- Vêtements de rechange
- Nourriture vitaminée (par ex. fruits)
- Nourriture riche en hydrates de carbone et en fibres
- Suffisamment de liquide (non gazeux)
- Appareil photos
- Papiers d'identité
- Argent cash
Il est conseillé d'effectuer le tour entre juillet octobre.
Topo-guide
Nous vous suggérons fortement d'acquérir le topo-guide officiel: https://www.suisse-itinerance.ch/trekking/43-tour-du-st-bernard.html.
Numéros importants
Numéro unique pour le sauvetage en Suisse / Valais: 144
Numéro unique pour le sauvetage en Italie / Valle d'Aosta: 112
Accès en transports publics
Les étapes de Liddes Bourg-Saint-Pierre, du col du Grand-Saint-Bernard et de La Fouly sont accessibles en transports publics. Vous pouvez consulter les horaires sur https://www.cff.ch.
Accès en voiture privée
Vous pouvez laisser votre voiture toute la semaine sur la place de parc située à Bourg-Saint-Pierre: https://map.search.ch/?pos=582151,89257&z=4096.
Coordonnées GPS: 45.95483, 7.20831
8 conseils pour respecter l'environnement
1. Respecte les restrictions
Tiens compte des panneaux d’information sur place.
2. Utilise les sentiers et les itinéraires existants
Cela permet de ménager les biotopes sensibles de la faune et de la flore. Respecte les propriétés privées et ferme les enclos.
3. Photographie les fleurs plutôt que de le cueillir
C’est dans la nature que les plantes sont le plus belles. Ramasse les petits fruits et les champignons avec modération et respecte les jours d’interdiction.
4. Contribue à la propreté de l’environnement
Emporte tes déchets avec toi. Veille à faire tes besoins assez loin des cours d’eau; recouvre tes excréments et le papier toilette. Les mouchoirs en papier et les lingettes humides ne sont pas adaptés car il leur faut très longtemps pour se décomposer.
5. Voyage écologiquement
Profite des nombreux avantages des transports publics.
6. Respecte les interdictions de circuler et de parquer
Il est généralement interdit de circuler sur les routes forestières. Evite le parking sauvage: cela agace les agriculteurs et les propriétaires, et peut occasionner des dommages aux cultures.
7. Consomme local et économise les ressources
Passe la nuit dans la région et achète des produits locaux afin de soutenir les régions de montagne et d’améliorer le bilan écologique de ta course. Economise l’eau et l’énergie dans les hébergements de montagnes: ces ressources sont limitées!
8. Tiens ton chien en laisse, en particulier en forêt
Les animaux sauvages fuient en présence de chiens en liberté, qui les prennent souvent en chasse. Cela occasionne beaucoup de stress pour la faune.
